何のために練習するのか?ローラー98&99、Zwift
少し日付的にはさかのぼって5/9
ZwiftでSST(180-165w・3.46-3.17w/kg)40分ずいずい!の予定でしたが
結果は18分でダウン;
前日に2日休んでるから脚は余裕だったはず。
原因は、朝ごはん食べてから40分だったのと、
何より気合が足りませんでした
で!
5/14。3日ぶりの練習は集中力全開で
FTP強度(185w・3.55w/kg)30分ずいずい!
結果は無事に完走。
最後の方は、きつすぎて何のために練習してるんだろう、という疑問が浮かびました。
僕が早くゴールして喜ぶ人が居るわけでもなく、別段表彰台を狙ってるわけでもない。
少し考えてみたのですが
今の僕の考えは…悔しいからですな
この練習にへろへろになる自分が悔しい。
何度も繰り返してあれ?この練習全然きつくないんですけど?って
Zwiftの練習メニューにどや顔したいからですな( ・´ー・`)
まぁ、楽になったらまたFTP-testして練習強度あがるんだけどねwww
みなさまはどんなモチベーション、何のために練習してるのか気になるうどんでした。