ゆうどんのロードバイクメモ

愛媛県松山市をDerosa SKで走行中~🚴🚴🚴

何のために練習するのか?ローラー98&99、Zwift

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少し日付的にはさかのぼって5/9 

ZwiftでSST(180-165w・3.46-3.17w/kg)40分ずいずい!の予定でしたが

結果は18分でダウン;

 

前日に2日休んでるから脚は余裕だったはず。

原因は、朝ごはん食べてから40分だったのと、

何より気合が足りませんでした

 

 

で!

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5/14。3日ぶりの練習は集中力全開で

FTP強度(185w・3.55w/kg)30分ずいずい!

 

結果は無事に完走。

最後の方は、きつすぎて何のために練習してるんだろう、という疑問が浮かびました。

僕が早くゴールして喜ぶ人が居るわけでもなく、別段表彰台を狙ってるわけでもない。

 

少し考えてみたのですが

今の僕の考えは…悔しいからですな 

この練習にへろへろになる自分が悔しい。

 

何度も繰り返してあれ?この練習全然きつくないんですけど?って

Zwiftの練習メニューにどや顔したいからですな( ・´ー・`)

 

まぁ、楽になったらまたFTP-testして練習強度あがるんだけどねwww

みなさまはどんなモチベーション、何のために練習してるのか気になるうどんでした。