7/23ぶりに佐田岬（185km）へ行ってきました。タイムは9:19。前回良い感じに走れた理由を探る予定でしたが思ったよりしんどかったです ある意味、今回は疲れたので何が悪かったのか？という所ですが、理由が分からん。。特に風が強いわけでもなかったし。。…

8/6ぶりの皿ヶ嶺（13km、105m）前回は先輩とのんびり走ったので今回は全力で。タイムは1:08:53。タイムは縮まったけど正直一人で走るの寂しいなと感じました（笑） ちなみに皿ヶ嶺の途中にあるバス停の時刻表。やばい（笑） 6:02 出発 7:15 県209号交点（上…

しまなみ海道に行ってきました（107km）タイムは5:50。写真はしまなみ海道の起点にある「サンライズ糸山」の中にある絵です。 コースを微妙に変えました。県道15号線で写真のスーパーを超えたすぐ先に信号付き交差点があるのでそこを左に曲がるとしまなみ海…

7/2ぶりにしまなみ海道を走行（108km）タイムは6時間。先日走った発見した「一定のペースで走ると楽」をイメージするが結構しんどかったです；佐田岬の時はうまくいったのになぜだろう。 ルートを少し変えました。大西にあるジョイフルで左折すると良い感じ …

皿ヶ嶺（13km、905m）に行った。そして久しぶりに人と走った。4年ぶりぐらいか。会社の先輩と話しているとなんとサイクリングが趣味な事が発覚し早速一緒に走行。タイムは1:58。 初めて皿ヶ嶺は走ったが非常にいい！コースは先輩が教えてくれた。途中でPRIDE…

6/5から2か月ぶりに高縄山（16km、946m）を登った。タイムは1:35で20分ぐらい短くなった。写真は山を下った地点 新しいサイコン（Garmin1000j）を購入したので色々試し中 高縄山 - ルートラボ - LatLongLab 5:36 出発⇒R196 7:02 北条側高縄山入り口（県178号…