実走記録14、今治3、108km

7/2ぶりにしまなみ海道を走行（108km）タイムは6時間。先日走った発見した「一定のペースで走ると楽」をイメージするが結構しんどかったです；佐田岬の時はうまくいったのになぜだろう。

 

ルートを少し変えました。大西にあるジョイフルで左折すると良い感じ

ルート：今治2 - ルートラボ - LatLongLab

7:31　出発

9:40　R196号線から県15号線

10:23　しまなみ海道

11:10　R317サークルK玉川

12:10　山頂

13:30　帰宅

合計時間　6:00

距離　108.45km

速度　18.1km/h

山岳時間　0:45（154号線地点より）

距離　11.1km

速度　14.9km