ゆうどんのロードバイクメモ

愛媛県松山市をDerosa SKで走行中~🚴🚴🚴

2017-11-10から1日間の記事一覧

ローラー記録5、12分、180W、DNF

先日20分で出せるMAXパワーが164wだったのでとりあえず180wを15分(1日ずつ30秒ずつ伸ばしていきゆくゆくは20分にする作戦)目指しましたがDNF180wを15分なんてとんでもなかったです。3分しかもたねぇ(笑)たった20w上げるだけなのにこんなにきついとは思い…