無事に完走！SST（Med）！ローラー90

4日ぶりの練習です。SST(Med)（170-155w・3.26-2.98w/kg）を1時間走りました。

3/20には休憩してしまったけど今回は無事に完走できました♪

最近練習が出来てないけど割とギリギリ筋肉は落ちてないかな。

さぁここからは上げていかないと('ω')！！

いよいよ富士ヒルクライムまで55日！