ゆうどんのロードバイクメモ

愛媛県松山市をDerosa SKで走行中~🚴🚴🚴

ローラー61、Zwift - 45min Riders Choice、DNF

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出社前にちょっと短めの練習をと思いSST(short)ではなくフリー走行を選択。5分ウォーミングアップ後30分160w(3.07w/kg)走行予定でした。なぜか失敗。5分も160wが出ない。20分ぐらい150wを何とか維持してましたが、もうそれ以降は140とか130wになってしまった。

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少々仕事で気になることが多くてそのせいか、はたまた体調不良かもしれないので少し練習を休むべきか迷い中;ですが!良いこともありました!11/11にデローザ公式オーナーズクラブ (G.S. DE ROSA GIAPPONE)に申し込みをしました。11/13には申請OKなので本登録宜しく、というメールが来て11/15に返信したところ、11/18にカタログとキーチェーンが送られてきました♪ 流石Derosa!速いぜ!