ZwiftでSST(170-160w・3.26-3.07w/kg)40分ずいずい!結果は無事完走。 体感的には「終盤ややきつい」です。 いよいよ富士ヒルクライムまで49日ですね。 すでにドキドキしてきてます; ところで先日他の方のブログを見ていると、 タニタ食堂で体組織(足・…
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