昨日に引き続き、Emilyshort(150⇒180⇒205・2.88⇒3.46⇒3.94w/kg、それぞれ平均2分で3セット)をずいずい。3/16「楽勝」⇒3/21「辛い」ときて今日は「普通」でした。「辛い」日も特に体調が悪いわけではなく、走ってみると力が出ないことが判明、という感じで…
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