先日高縄山や水ヶ峠を登った時、足ではなく腰が痛かった。平坦ではなく登りの時のみ。ローラー台でも同様のことが起こるのか調べてみた。コースは初めて走るALPE DU ZWIFT。結果は痛みは発生せず。うーむ。。とりあえず60分ぐらいSSTで走れました。 やはりER…