ゆうどんのロードバイクメモ

愛媛県松山市をDerosa SKで走行中~🚴🚴🚴

2019-02-15から1日間の記事一覧

ローラー71、Zwift-SST(Short)、DNF

ZwiftでSST(165-150w・3.1-2.8w/kg)40分を目指したが失敗。15分でギブアップ 1/14、2/4、2/9が失敗。2/12に成功したが、またしても失敗。とはいえ、朝から仕事前にやるのは結構きつい。少し朝は抑えた練習にしようと思う。