2019年の総括、はっじめっるよ~!
こんにちわ。ゆうどんです。
早速ですがタイトルの通り2019年の総括。
やっていきます!!!
2019年1月1日は初日の出を見にしまなみ海道に行きましたな。
めっちゃ綺麗でいい写真だなぁ。どこで撮ったか全くわからないけど。
誰なんだろうね。この写真撮った人は(すっとぼけ)
2019年2月はあれですな
パワーメーター(Powertap、p1、67000円)を購入したんだった。
しかしなぜ装着写真じゃなく、ベッドの上に置いて撮ったのか。
誰なんだろう(ry
3月はこのブログ自体を全体公開しましたな
読者登録とかスターとかつけてくれ方々、感謝でやんす。
4月はゆるキャンにはまってたなぁ
女子高生が何かやる、という定番の設定。しかしその内容がキャンプと言うのが盲点。こんなん実質二人でキャンプしたら結婚やん(?)さらに主人公である志摩リンちゃんは以前からソロで行うのが趣味というだけあって手際がい↑い↓見ているおじさんにとっては先輩のような安心感と爽快感が得られますね。そしてそのソロで行うという設定を生かして人懐っこい各務原なでしこちゃんとの出会いはまさにマリアージュ的なガールミーツガール。徐々にリンちゃんがソロではなく一緒にキャンプすることの良さを感じていくのが素晴らしいですよね。もうこの画像のシーンとかね。この二人付き合ってますね(早口)
5月はありませんな。
6月は
富士ヒルクライム楽しかった(小学生並みの感想)
7月は
地元、愛媛県で行われる久万高原ヒルクライムレースに出ましたね。この右下に映ってるの自分の自転車だと思うやん?知らない人のなんだよなぁ
誰(ry
8月もありませんな。
9月は
石鎚ヒルクライムに参加したけど目標達成できなかったのと、レース会場の駐車場でGo!プリンセスプリキュアという曲を流したという思い出。雨でもごきげんようだからしょうがないね。
さて、最後に10-12月ですが
何にもやってねぇ(貫禄のWピース)
まぁ、何にもやってないことはないですが自転車に関してはジムもたまにしか行けなかったし行ってないし順調にFTPを落としています。そこはまたおいおい記録しようかな。
ともあれ、2019年、お疲れさまでした~。
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初めて「ジム」に行ってきたYO!!!
どうも。ジム童貞を卒業したゆうどんです。
何やらね。今年の富士ヒルで総合優勝された方のブログを見てると筋トレしてるんすわ。
決してダンベル何キロ持てる?に影響されたわけではないのです。
なお、家でやるという案もありましたが、もしかしたら、ローラーで鍛えたワタクシのパワーを見て「すげぇ奴が来たな・・・」的な目で見られるかもしれないという淡い期待を抱いたためジムに行くことに決定です。
まぁ言うてね。初めてのジムって言ってもポケモンでめちゃくちゃジムリーダー倒してきたからね。おらおら。ジムリーダーさんよ~、かかってこいや!!(挑発)
って思って、角を曲がった瞬間
ひっ。すいません。
めっちゃ屈強な外国人の方がいた。。目を一瞬でそらしたのであんまり見えなかったけど、身長2m超えて全身バッキバキだったよ。。コマンドーかよ。
さらに、フリーウェイトゾーンを見るとそこはもうなんていうか・・・
ゴリラの群れかな?(失礼)
何、その懸垂のスピード。アニメみたいにシュパパパパッってやってるやん。。ドラゴンボールかよ。
しかし!ゆうどんは慌てない。とりあえず、メモしてきたメニューだ。筋トレメニューを自分なりにやるんだ。まずは、足で重りを動かすやつ・・・うん。これはいいぞ。20回出来たし、重さも大体目安が分かった。次は・・・
なん・・・だと・・・フリーウェイトじゃねぇか。ということは、あれか。あのゴリラの中に入っていかないといけないのか。。
しばらくゴリラの群れを観察するも、入れ替わり立ち代わりゴリラ達がやってきて途切れない。むしろ増えだした。
仕方ないので、こそそっと潜入。そして、ささっとやってしまおう、とバーを持ってみる。
えっ・・・くっそ重い・・・・・
信じられるか・・・?画像みたいに「重り」つけてないんだぜ・・・?
もうジムリーダー倒してたとか家ではローラーやってた、みたいな謎の自信は全て失われながら、重り無しのバーだけスクワットをやるのに全力疲労する男の姿がそこにはあった。
っていうか私である
結果的には、下記のような感じで終了
1、足全体で重りをおすやつ・・・50kg×20回×2
2、腕で重りをひっぱる奴・・・20kg×20回×2
3、スクワット(重り無し・バーのみ)・・・20回×2
4、寝っ転がってバーを上げるやつ(バーのみ)・・・20回×1
5、足をのばして腕で重りを引っ張るやつ・・・できず
6、ふくらはぎで重りをおすやつ・・・20kg×20回×2
7、立ったまま腕で重りを引っ張るやつ・・・できず
8、腹筋・・・10回
まぁ、初回でしたからね。目標の80%できたのと、雰囲気が分かったから良いかな。けど、ゴリラ達に一つだけ言っておく。
絶対、俺の方がジムリーダー倒してるからな。
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