石鎚山ヒルクライムレースまであと10日！走行動画で着目してる点！
こんにちわ。ゆうどんです。
表題の通り、いよいよ石鎚山ヒルクライムレースが近づいてきました。
下記の画像の黄色い部分が測定区間です。
最初に4.8kmで標高80m（斜度1.6%）走行し
4.8～11km（6.2km）で標高400m（斜度6.4%）登って第一区間終了。
3.7km下ったのち、
7.4kmで標高500m（斜度6.7%）登って第二区間終了というコースです。
■作戦について
大会7日前の9/1（日曜日）に試走に行く予定なので
試走してからペース配分など考えようかと思います。
■練習について
最近はローラーで「FTP強度30分走を2回走る」という練習をしています。
その際、下記の動画を見つつイメージトレーニングをしています。
タイム的にも（多分ですが）僕と同じぐらいな気がするので
とっても助かっています。感謝です🤣
ところで僕は走行動画を見る際、着目してる点があります。
コースの斜度？
距離？
いいえ、違います。
見るのは、カメラマンの場所です。
見る限り、ゴール手前以外にも何か所かいるみたいですな。
その瞬間だけ、下ハンを握って「めっちゃ速そうに登る人」のポーズをとる。
これが僕の仕事の流儀…ですかね😎
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